심정지 상황에서 CPR(심폐소생술) 기본 기술

 

1. 심정지 상황의 긴급성 이해와 CPR의 중요성

심정지는 심장이 갑자기 멈추며 혈액 순환이 중단되는 치명적인 상황으로, 즉각적인 대응이 생명을 구하는 데 있어 결정적인 역할을 합니다. 심정지 발생 후 4~6분 이내에 뇌와 주요 장기에 산소 공급이 이루어지지 않으면 영구적인 손상이 발생할 수 있습니다. 이때 **심폐소생술(CPR)**은 혈액과 산소를 인위적으로 순환시켜 생존 가능성을 높이는 필수 기술입니다. 특히 생존율은 응급처치의 신속성과 정확성에 따라 크게 달라지므로, CPR 기술은 응급 상황에서 가장 중요한 생존 도구 중 하나로 여겨집니다. CPR을 배우고 익히는 것은 단순히 기술을 습득하는 것을 넘어, 생명을 구하는 능력을 갖추는 일입니다.

 

2. CPR 시작 전 평가: 의식 확인과 도움 요청

심폐소생술을 시작하기 전, 심정지 상황임을 확인하는 절차는 매우 중요합니다. 먼저, 환자의 의식 상태를 확인하기 위해 어깨를 가볍게 두드리며 큰 소리로 "괜찮으세요?"라고 물어봅니다. 환자가 반응하지 않는다면 심정지 상태일 가능성이 높습니다. 동시에 환자의 호흡과 맥박을 신속히 점검해야 합니다. 환자가 호흡하지 않거나 비정상적인 호흡(가스핑)을 보인다면 즉시 CPR을 시작해야 합니다. 이 과정에서 주변에 사람이 있다면 119에 신고를 요청하거나 근처에 있는 자동심장충격기(AED)를 가져오도록 지시하세요. 도움을 요청하는 동시에 자신의 위치를 정확히 전달하여 응급구조대가 신속히 도착할 수 있도록 해야 합니다.

 

 

3. 효과적인 흉부 압박: 심폐소생술의 핵심 기술

CPR의 핵심은 흉부 압박입니다. 환자를 단단하고 평평한 바닥에 눕힌 뒤, 가슴 중앙(양쪽 유두 사이의 중앙)에 손을 놓고 압박을 시작합니다. 양손을 겹쳐 깍지를 끼고, 손바닥 밑부분으로 압박하며 팔을 곧게 펴서 체중을 이용해야 합니다. 성인의 경우 가슴이 약 56cm 정도 깊이로 눌릴 정도로 강하고 빠르게 압박해야 하며, 분당 100120회의 속도를 유지하는 것이 이상적입니다. 흉부를 누를 때마다 완전히 이완되도록 하고, 압박의 깊이와 속도가 일정하도록 신경 써야 합니다. 압박 과정에서 피로를 느끼더라도 멈추지 않고 지속하는 것이 중요하며, 추가적인 도움을 받을 수 있는 사람이 있다면 번갈아 압박을 진행해 효과를 유지해야 합니다.

 

 

4. 인공호흡의 역할과 AED 사용법

흉부 압박과 함께 인공호흡은 심폐소생술의 중요한 단계 중 하나입니다. 30회의 흉부 압박 후 2회의 인공호흡을 실시하며, 인공호흡은 환자의 기도를 열고 공기를 전달하여 산소 공급을 돕는 역할을 합니다. 기도를 열기 위해 환자의 턱을 들어 올리고 머리를 뒤로 젖힌 뒤, 코를 막고 입을 완전히 덮어 공기를 불어넣습니다. 한 번의 인공호흡 후 흉곽이 부풀어 오르는지 확인하고, 다시 공기를 불어넣습니다. 또한, AED가 도착했다면 즉시 사용법을 따르고 패드를 부착하여 심장 리듬을 분석하고 필요 시 전기 충격을 제공합니다. AED는 심장 리듬을 정상으로 회복시키는 데 효과적이며, CPR과 병행할 때 생존율을 크게 높입니다.